Studio treningu personalnego Węgorzewo

Treningi grupowe

Trening grupowy prowadzony przez trenera w kilku osobowej grupie. Podczas treningu osoby ćwiczące są kontrolowane, oraz w miarę potrzeby korygowane. Zajęcia grupowe opierają się głównie na treningu obwodowym/ funkcjonalnym. Dzięki kontroli trenera zmniejszają Państwo szansę wystąpienia kontuzji, oraz zwiększają efektywność treningów.

Treningi Indywidualne

Trening personalny jest formą indywidualnych zajęć pod okiem wykwalifikowanego trenera, który dostosowuje ćwiczenia do Twoich potrzeb i możliwości. Indywidualna współpraca z trenerem jest najskuteczniejszym sposobem na osiągnięcie zamierzonych rezultatów. W profesjonalny sposób dbamy o Twoje zdrowie, kondycję, oraz pomagamy uzyskać wymarzoną sylwetkę. 

Multisport Węgorzewo

Akceptujemy karty multisport

Masz czynną kartę Benefit Systems? To świetnie! Akceptujemy karty multisport i zapraszamy na treningi.

Karnet upominkowy

Spraw prezent bliskim. Zdrowie, wymarzona sylwetka i pewność siebie w jednym prezencie.

Multisport StreamCross

Żeby coś osiągnąć

Trzeba wiele poświęcić

Profesjonalne studio treningu personalnego w Węgorzewie

StreamCross to profesjonalne centrum treningu personalnego w Węgorzewie. Jesteśmy ekipą trenerów i instruktorów, łączących wiedzę i doświadczenie z pasją do sportu. Zróżnicowana kadra trenerska i metody działania, indywidualne podejście i nowoczesne wyposażenie pomogą Ci osiągnąć upragnione cele. Pomożemy Ci zadbać o Twoje zdrowie, wysmuklić sylwetkę, poprawić kondycję i wydolność organizmu. Gwarantujemy sympatyczną atmosferę spotkań w studio – zarówno podczas sesji treningu personalnego, jak i zajęć grupowych takich jak joga czy zumba. W zajęciach w naszym centrum możesz korzystać w ramach karty MultiSport. Jeśli więc Twój pracodawca oferuje Ci kartę MultiSport do umowy o pracę i zastanawiasz się, gdzie możesz z niej skorzystać, zapraszamy do StreamCross. W naszej placówce czekają na Ciebie zajęcia grupowe lub personalne z trenerem i wizyty w siłowni. Możesz z nich korzystać i ćwiczyć do woli, ponosząc bardzo niewielkie koszty.

Trenerzy Węgorzewo

Dawid Potoczny

Dawid Potoczny

Trener / Właściciel

  • Trener Personalny
  • Trener przygotowania motorycznego
  • Instruktor kettlebell
  • Instruktor kulturystyki i fitness
  • Dietetyk sportowy, doradca suplementacji
Ewelina Kumiet

Ewelina Kumiet

Trener

  • Instruktor fitness
  • Trener przygotowania motorycznego
  • Kształtowanie kobiecej sylwetki
  • Fitness dla kobiet w ciąży
  • Blog o zdrowym stylu życia
  • Autorka książki kulinarnej
Bartłomiej Maksimowicz

Bartłomiej Maksimowicz

Trener

  • Trener personalny
  • Trener przygotowania motorycznego

 

 

 

 

Anna Pilwińska

Anna Pilwińska

Trener

  • Trener Personalny
  • Medyczny Trener Personalny
  • Instruktor Cross Trening
  • Instruktor Kettlebell
  • Trener Przygotowania Motorycznego

 

Magda Zarzecka

MAgda Zarzecka

Trener

  • Trener personalny
  • Instruktor siłowni
  • Instruktor fitness
  • Instruktor stretchingu
  • Instruktor TBC

 

Paulina Sobieska

Paulina Sobieska

Instruktor

  • Instruktor boksu 
  • 2 – krotna Mistrzyni Europy
  • 4 – krotna Mistrzyni Polski
  • V – ce Mistrzyni Polski Seniorek
  • 5 – krotna Mistrzyni Warmii i Mazur
  • Międzynarodowa Mistrzyni Śląska

Centrum treningu personalnego – dla miłośników sportu i aktywności

Nasze studio treningu personalnego w Węgorzewie to idealne miejsce dla miłośników sportu i aktywności. Szczególnie polecamy indywidualne zajęcia z trenerem. Wykwalifikowany instruktor z bogatym doświadczeniem pomoże Ci osiągnąć pożądane efekty. Niezależnie od tego, czy chcesz zgubić zbędne kilogramy, wyszczuplić sylwetkę, zwiększyć masę mięśniową czy pozbyć się bólu pleców, zindywidualizowany plan w naszym centrum wspomoże Cię w szybkiej i skutecznej realizacji zamierzonych celów.

Podczas każdego treningu personalnego w centrum StreamCross instruktor dostosowuje intensywność, czas i rodzaj ćwiczeń do oczekiwań i możliwości fizycznych klienta. Opracowuje plan działania dobrany do kondycji i wymagań ćwiczącego, który pozwoli na bezpieczne i efektywne osiągnięcie zamierzonych celów. Pierwsza sesja w naszym studio rozpoczyna się od przeprowadzenia wywiadu służącego zebraniu niezbędnych informacji. Na tej podstawie trener personalny opracowuje następnie indywidualny plan. Standardowe zajęcia w studio obejmują rozgrzewkę, zestaw ćwiczeń realizujących cel treningowy oraz ćwiczenia rozciągające i mobilizujące na zakończenie.

czytaj więcej

Ćwiczenia grupowe w Węgorzewie

W ramach karty MultiSport w naszym studio w Węgorzewie możesz wziąć udział w zajęciach grupowych. To polecane rozwiązanie dla osób, które preferują aktywność w kilkuosobowym gronie. Zapewniamy sympatyczną atmosferę, która pomaga się rozluźnić i poczuć swobodnie, co przekłada się na lepsze wyniki sportowe. Ćwiczenia odbywają się w niewielkich grupach, co wpływa na komfort uczestnictwa.

W centrum oferujemy wiele rodzajów zajęć grupowych, wśród których coś dla siebie znajdzie każdy fan sportu. Polecamy trening funkcjonalny i zajęcia crossfit dla kobiet i mężczyzn oraz spotkania step & shape dla kobiet. Dużym zainteresowaniem cieszą się również zajęcia crossfit, prowadzone przez doświadczonego trenera.

Joga dla początkujących i zaawansowanych

Nauka jogi w studio StreamCross w ramach MultiSport jest przeznaczona zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowanego instruktora. Podczas spotkań w centrum poprawisz swą siłę, wytrzymałość i kondycję. Profesjonalne sesje pomogą Ci spalić zbędną tkankę tłuszczową. Regularna aktywność fizyczna sprawia, że w organizmie wydzielają się endorfiny, czyli „hormony szczęścia”. Zajęcia z jogi są więc nie tylko przydatne i polecane dla zdrowia fizycznego, ale i psychicznego.